Nimm Dir Zeit für Dich. Lass' uns Waldbaden!

Lasst uns gemeinsam in den Wald eintauchen und ein Teil von ihm werden. Vergesse den Alltag und nimm dir bewusst Zeit, um Dich mit Dir und der Natur zu connecten. Gemeinsam werden wir den Wald mit ganz neuen Augen erkunden und lernen, ihn mit kindlichem Staunen zu bewundern. Wir schauen uns die ganz kleinen Dinge an aber auch die großen, lassen unsere Gedanken ziehen und verbinden uns mit dem Hier und Jetzt. 

Entdecke mit uns die faszinierende und geheimnisvolle Welt des Waldes.

WAS DICH ERWARTET:

• Einleitung ins Thema Shinrin Yoku
• Waldbadesession von ca. 3- 3,5 Std.
• Spielerische Aktivitäten, die zum Staunen anregen 
• Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
• Tee- / Kakaozeremonie          

• Wir treffen uns am S-Bahnhof Nikolassee und gehen zusammen in den Wald. Genaue Infos erhältst Du kurz vor dem Termin. 
• Dauer: ca. 4 Stunden
• Teilnehmerzahl: Mindestens 8, Maximal 15
  
• Start 11 Uhr 

Unsere Waldbadenkurse richten sich an alle Menschen, die Lust haben, ihren Horizont zu erweitern und sich mit der Natur zu verbinden. Bitte beachtet, dass der Termin witterungsbedingt (bei Sturm) abgesagt werden kann, generell aber bei jedem Wetter stattfindet. Ihr erhaltet bei Absage selbstverständlich Euer Geld zurück.

Wir freuen uns auf eine tolle Session mit Dir. 

Mush Love 🍄